Phantasiereisen Videos zum Entspannen und Genießen

Phantasiereisen - Video zur Entspannung mit Elementen des Autogenen Trainings.

Phantasiereisen Videos, Fantasiereisen Videos, Einschlafen
© Katrin Schindler / P I X E L I O

Diese Phantasiereisen Videos haben wir speziell für Euch aufgenommen. Ihr könnt sie gerne zum Entspannen oder auch als Einschlafhilfe nutzen. Zum Einschlafen einfach den Computer zur Seite stellen, einkuscheln und genießen. Wir haben im Moment zwei YouTube Videos, eins mit einer Männerstimme und eins mit einer Frauenstimme. Die Videos wurden auf Grundlage der hier vorhandenen Phantasiereisentexte gesprochen. Ihr könnt die Texte kostenlos downloaden (s. Linkliste unten). Verschiedene Einleitungstexte sind ebenfalls vorhanden.

Prüfungsvorbereitung – Rückreise

Mit diese Phantasiereisen Video wirst Du deine Prüfungssituation rückwärts erleben. Die Vorstellung beginnt mit der bestandenen Prüfung und geht rückwärts in der Zeit, über das Lernen des Stoffes und der Vorbereitungszeit, bis zur Gegenwart.

Die Tropeninsel

“Tropeninsel” ist eine Phantasiegeschichte für Personen, die bisher wenig Erfahrung mit Traumgeschichten sammeln konnten. Diese Phantasiereise bietet die Möglichkeit zur Entspannung und zur Verbesserung der Vorstellungskraft. Auch hier wurden viele Sinnesorgane angesprochen um eine vertiefende Entspannung herbeizuführen bzw. tiefer in die Geschichte hineinzuführen. Diese Phantasiereise enthält Elemente des Autogenen Trainings.

Der Baum der Kristalle

Dieses Phantasiereisen Video „Der Baum der Kristalle“ ist etwas mehr geführt und stellt viele Bilder und Symboliken im Text zur Verfügung. Sie ist daher gut für Einsteiger geeignet, die noch nicht so oft mit der eigenen Imagination gearbeitet haben.

Unsere Entspannungsmusik ist auch sehr gut zum Einschlafen und Abschalten geeignet

Musikalische Begleitung für Entspannungsgeschichten könnt ihr auch bei uns finden. Für eine Hörprobe einfach auf das Banner klicken.

Entspannungsmusik-Meditation-Yoga-Wellness

3 Kommentare

  1. Vielen Dank für die Bereitstellung der Traumreisen. Diese können sooo hilfreich sein um vom Alltag mal eine Entspannung zu finden. Ich freue mich euch im Rahmen des #BloKoDe14 gefunden zu haben. LG Sascha & Elai

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