TheraMusik – Entspannungsmusik für die Begleitung von Phantasiereisen, Meditation, Yoga und vielem mehr. Die sanfte Ambiente-Musik ist wohltuend für die Seele und hilft bei der Tiefenentspannung. Praxis-, Behandlungs- und Warteräume können mit diesen GEMA-freien Kompositionen […]
Liebe Leser, die beliebtesten Entspannungstexte meiner Entspannungsgruppen handeln von den Themen Karibik, Wiese, Berg und Flüsse bzw. Seen. Mit diesen Texten können viele Teilnehmer etwas anfangen. Die meisten waren schon einmal am Meer, mögen die […]
Liebe Leser, gerade für Mediationsanfänger ist es nicht leicht, sich nur hinzusetzen und auf den Atem zu hören. Deswegen ist eine geführte Meditation am Anfang sehr hilfreich. Der Meditationstext ist sehr einfach gehalten. Es handelt […]
Liebe Leser, diese Phantasiereise habe ich aufgrund einer E-Mail einer Leserin geschrieben. Der Wunsch war, dass die Reise an die Kriegsjahre und das gegenseitige Helfen und Teilen erinnert. Ich hoffe, dass ich mit dieser Reise […]
Liebe Leser, kennt Ihr das? Seit Tagen schwirrt Euch eine Idee im Kopf herum und lässt Euch nicht mehr los. Bilder und Erinnerungen vermischen sich und ich denke die ganze Zeit schon, ja die Reise […]
Liebe Leser, heute habe ich wieder eine Kinderfantasiereise für Euch. Ich bin ganz stolz darauf, dass die Fantasiereisenliste immer länger wird. Die Fantasiereisen gibt es jetzt seit 2014 auf dem Blog und ich versuche einmal […]
Liebe Leser, im Moment ist es hier in Bayern noch ziemlich kalt und ungemütlich. Ich sehne mich nach Sommer, Blumen, Blumendüfte und Spaziergänge über Wiesen und Felder. Bei uns in Lauf fließt die Pegnitz entlang. […]
Phantasiereise ohne Rückholphase Die Entspannungsgeschichten auf hierfindichwas.de erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Das freut uns wirklich sehr. Da immer wieder neue Reisen mit unterschiedlichsten Bildern gewünscht werden, habe ich heute den Pfützenkobold geschrieben. Die Phantasiereise ist […]
Liebe Leser, es ist schon wieder Weihnachtszeit. Wo ist nur dieses Jahr geblieben? Wir waren so beschäftigt, so dass die Zeit förmlich gerannt ist. Wir haben einen ganz lieben Brief einer Leserin erhalten, mit dem […]
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