Phantasiereise Indianer
Entspannung

Phantasiereise Chitto der kleine Indianer

Chitto der kleine Indianer – Phantasiereise Liebe Leser, in dieser Woche habe ich nun zwei Kinderphantasiereisen aufgrund von Leseranfragen veröffentlicht. Eine Traumreise mit dem Thema Ostern bzw. Osterhasen und diese hier. Es tut mir wirklich […]

Therapeutische Gedankenreise-Schmerz
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Therapeutische Gedankenreise – Seelenschmerz

Therapeutische Gedankenreise – Seelenschmerz Liebe Leser, diese Gedankenreise und auch die Phantasiereise „Wut“ habe ich aufgrund eines Leserwunsches entwickelt. Liebe M. ich hoffe sie gefällt Dir 🙂 Die Idee, dass das Salzwasser Wunden heilt fand […]

therapeutische Fantasiereise Wut
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Therapeutische Fantasiereise – Das Meer der Wut

Therapeutische Fantasiereise „Das Meer der Wut“ Liebe Leser, wie oft werden Emotionen wie Ärger, Wut und Zorn einfach verdrängt und der Körper ist deswegen angespannt? Es wurde vielen von uns schon als Kindern und Heranwachsenden […]

Phantasiereise Ostern
Entspannung

Phantasiereise für Ostern – Osterhasenwelt

Liebe Leser, „was lange währt wird endlich gut“ – oder so 🙂 Auf jeden Fall hat es diesmal wirklich lange gedauert bis ich wieder neue Phantasiereisen für Kinder schreiben konnte.  Es gab auch etliche Anfragen […]

Entspannungsmusik Meditaion Yoga
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Neue Entspannungsmusik TheraMusik Vol. 2 – jetzt erhältlich

TheraMusik – Entspannungsmusik  für die Begleitung von Phantasiereisen, Meditation, Yoga und vielem mehr. Die sanfte Ambiente-Musik ist wohltuend für die Seele und hilft bei der Tiefenentspannung. Praxis-, Behandlungs- und Warteräume können mit diesen GEMA-freien Kompositionen […]

Entspannung

Entspannungstext – Das Glasbodenboot in der Karibik

Liebe Leser, die beliebtesten Entspannungstexte meiner Entspannungsgruppen handeln von den Themen Karibik, Wiese, Berg und Flüsse bzw. Seen. Mit diesen Texten können viele Teilnehmer etwas anfangen. Die meisten waren schon einmal am Meer, mögen die […]

Entspannung

Meditationstext – Das Segelschiff

Liebe Leser, gerade für Mediationsanfänger ist es nicht leicht, sich nur hinzusetzen und auf den Atem zu hören. Deswegen ist eine geführte Meditation am Anfang sehr hilfreich. Der Meditationstext ist sehr einfach gehalten. Es handelt […]

Phantasiereise-fuer-Senioren
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Phantasiereise für Senioren – Damals

Liebe Leser, diese Phantasiereise habe ich aufgrund einer E-Mail einer Leserin geschrieben. Der Wunsch war, dass die Reise an die Kriegsjahre und das gegenseitige Helfen und Teilen erinnert. Ich hoffe, dass ich mit dieser Reise […]

phantasiereise-wasser-strand-entspennung
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Traumreise mit Rückholphase – Wasserwelt

Liebe Leser, kennt Ihr das? Seit Tagen schwirrt Euch eine Idee im Kopf herum und lässt Euch nicht mehr los. Bilder und Erinnerungen vermischen sich und ich denke die ganze Zeit schon, ja die Reise […]