Phantasiereise, Fantasiereise, Kinder mit Autogenem Training
Entspannung

Phantasiereise – Gnarlwood – im zauberhaften Wald

Phantasiereise „Gnarlwood“ „Gnarlwood – im Zauberwald“ ist eine Phantasiereise für Personen, die bisher wenig Erfahrungen mit Traumreisen, sammeln konnten. Auch hier werden viele Sinnesorgane angesprochen um tiefer in die Erzählung hineinzuführen. Die Phantasiereise ist für […]

Phantasiereise Rabe, Freunde finden, loslassen
Entspannung

Rabenflüge – Rabenfreunde (Phantasiereise)

Phantasiereise „Rabenflüge“ Dies ist eine Phantasiereise für Personen, die bisher wenig Erfahrung mit Traumgeschichten sammeln konnten. Auch hier wurden viele Sinnesorgane angesprochen um eine vertiefende Entspannung herbeizuführen bzw. tiefer in die Geschichte hineinzuführen. In dieser […]

Phantasiereisen Videos, Fantasiereisen Videos, Einschlafen
Entspannung

Phantasiereisen Videos zum Entspannen und Genießen

Diese Phantasiereisen Videos haben wir speziell für Euch aufgenommen. Ihr könnt sie gerne zum Entspannen oder auch als Einschlafhilfe nutzen. Zum Einschlafen einfach den Computer zur Seite stellen, einkuscheln und genießen. Wir haben im Moment […]

Phantasiereise Fantasiesreise Traumreise Meer Strand Autogenes Training
Entspannung

Phantasiereise – Am Meeresstrand

Die Phantasiereise „Am Meeresstrand“ ist eine kurze, aber effektive imaginative Entspannung für Einsteiger, aber auch für Geübte. Sie fokussiert auf die Wahrnehmung des eigenen Atems und verwendet Elemente aus dem autogenen Training.   Eine allgemeine […]

Anleitung Phantasiereisen Fantasiereise Imaginative Entspannung
Entspannung

Anleitung Phantasiereisen – Reisen in das eigene Wunderland

Anleitung Phantasiereisen Erläuterung der Vorgehensweise bei Phantasiereisen (Imaginative Phantasiegeschichten, Imaginative Entspannung) und Zeiteinteilung. In diesem Beitrag beschreibe ich den Sinn und Zweck einer Phantasiereise und gebe Tipps für die Ausführung. Für Ungeübte stellt sich zunächst […]