Traumreise-Kinder - Das zauberhafte Tal der Elfen

Die zauberhafte Traumreise für Kinder führt die Zuhörer in das Blumenreich der Elfen. Hier wird gelacht und getanzt und einfach nur Freude gespürt. In der Reise werden natürlich auch die Sinne einbezogen, damit das Kind die Geschichte intensiver miterleben kann. Der Vorlesetext ist wunderbar entspannend.

Traumreise Kinder

Photo by Floris Siegers

Infos zum Text

Bei dieser Traumreise werden die Kinder von einer Blumenelfe in ein Tal begleitet. Dort erlebt es eine wunderschöne und fröhliche Zeit. Sie singen und tanzen mit den Elfen und Schmetterlingen.

Der Inhalt der Traumreise ist etwas anders gestaltet, als die der anderen Phantasiereisen. Der Unterschied liegt in gelegentlichen thematischen Wiederholungen. Die Kinder schweifen in diesem Alter gerne ab, oder es sind unruhige Kinder anwesend, die entspannen sollen.

Kindergartenkinder, aber auch Grundschüler, sind vielleicht noch mit einem Bild beschäftigt, während die Reise weitergeht, deshalb ist die Blumenelfe ständig als Reisebegleiter da. Sie ist der Fokus der Traumreise, der die Kinder immer wieder mitnehmen soll.

Die Sprache der Traumreise-Kinder ist auch etwas vereinfacht, damit die Kinder leichter folgen können.

Die Elfe verhilft den Kindern spielerisch in die Entspannung zu gleiten in ihrem Blumenreich.

Tipp: Eine weitere Elfengeschichte findest du hier - Traumreise Frühling für Kinder – "Die Frühlingselfe"

Altersgruppe: Kinder ab 3 - 10 Jahren

Vorlesedauer: ca. 15 Minuten

  • Leichtigkeit und Fröhlichkeit
  • Stärkung der Wahrnehmung und bildhaften Vorstellungskraft
  • Visualisierung und Entwicklung von Farbvorstellungsvermögen
  • Enstpannung
  • Tor = Pforte zu einem anderen Bereich
  • Wiese = Bodenständigkeit, Wachstum, Nahrung, Verbundenheit
  • Zauberfee = Kraft, Schutz, Zauber, verspieltes Wesen
  • Fliegen = Freiheit und Unabhängigkeit
  • Singen = Lebensfreude
  • Blumen und Blüten = Farbenpracht, Fröhlichkeit, Frohsinn, Glück

Wie kann nach der Fantasiereise weiter vorgegangen werden?

  • Ein Bild malen lassen
  • Über Gefühle sprechen – Wie war das für dich? Was hast Du gefühlt?
  • Über die Farbwahrnehmung sprechen
  • Spaziergang zu einer Wiese
  • Aufforderung: Erzähl doch, was könntest du noch alles mit der Blumenfee erleben?

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Das Tal der Elfen - Traumreise-Kinder

Mach es dir so richtig gemütlich auf deiner Unterlage – kuschle dich mal so richtig schön ein – kannst du deine Unterlage unter dir spüren? – dein Kopf liegt ganz bequem auf der Unterlage – deine Schultern sind ruhig und entspannt – deine Arme liegen neben deinem Körper – deine Schultern sind gelockert – deine Brust hebt und senkt sich mit deinem Atem – dein Bauch ist warm und weich – dein Po liegt entspannt auf der Matte – deine Beine liegen auch ganz locker auf der Unterlage – deine Füße sind schön warm – dein Atem strömt durch den ganzen Körper – ein und aus – ein und aus – alles ist ruhig – alles ist angenehm warm und weich – lass dir Zeit, spüre deinen Atem, spüre deinen Körper und die Wärme die dich umgibt – ein- und ausatmen — ganz langsam gleitest du in deine Traumwelt — völlig ruhig und entspannt — ein und ausatmen – lass dir Zeit.

Stell dir in deiner Traumwelt vor, du sitzt in einem wunderschönen Garten – überall sind bunte duftende Blumen – in allen Farben, die du kennst – es riecht angenehm blumig – atme mal den tollen Duft ein – wenn du magst, kannst du zu einer schönen Blume gehen und den Duft erschnuppern – sieh mal – da sitzt ein kleines, zartes Wesen auf der Blüte – mit durchsichtigen Flügeln – sie hat ein Blumenröckchen an – und lange glänzende silberne Haare – alles glitzert ein wenig an ihr – sie winkt dir fröhlich zu – sieh dir ihr tolles Blumenkleid in Ruhe an – ihr wundervoll glänzendes Haar – ihre schönen Augen, die dir fröhlich zuzwinkern.

Ein Sonnenstrahl scheint auf dich und die Elfe nieder – er begleitet euch, bei eurem Ausflug – die Elfe winkt dir zu, ihr zu folgen – langsam flattert sie zu einer bunten Blumenhecke – sie ist nämlich eine Blumenelfe – zwischen den Blättern und Blüten versteckt, ist ein schön verziertes Steintor – gerade groß genug für dich und die Elfe – das Tor ist aus bunten Steinen gemauert – die Steine stellen verschiedene Tiere dar – jeder Stein ein anderes Tier – fühl mal mit deinen Fingern an den Steinen entlang – kannst du ihre Oberfläche spüren? – auf dem rauhen Stein kannst du die Umrisse der Tiere ertasten, die sie darstellen – die Steine funkeln in allen Farben und sind wunderschön anzusehen – hinter dem Tor zeigt Euch der Lichtstrahl den Weg zu einem wundervollen Zauberland – es ist das Land der Elfen – der Weg in das Elfenland ist auch mit vielen bunten Glitzersteinen belegt – bei jedem Schritt funkeln die Steine auf – sie leuchten in allen Farben und du kannst ganz viele unterschiedliche Muster in ihnen erkennen.

Die Elfe flattert weiter vor dir her und führt dich durch das Tor hindurch – du betrittst nun ein bezauberndes Tal – du kannst dort grüne saftige Wiesen sehen – mit vielen bunten Blumen – die Luft riecht ganz frisch und rein – bunte Schmetterlinge fliegen lustige Kurven mit deiner Blumenelfe – weitere Elfen kommen zur Begrüßung zu Euch – um dich herum fliegen jetzt lauter lachende und kichernde Blumenelfen – die ebenfalls mit den Schmetterlingen mal höher mal tiefer – mal in größeren und kleineren Bögen um dich herum fliegen – sie lachen und singen dir dabei ein Lied – ganz sanfte und weiche Töne dringen an dein Ohr – fast wie ein sanfter Windhauch – so zart und rein sind ihre Verse.

Wenn du magst kannst du in deiner Traumwelt etwas mitsummen – tanz mit ihnen – sing mit Ihnen – spüre wie sie sich freuen – wie sie lachen – wie leicht sie in der Luft schweben – ihre bunten Elfenkleider – der leichte Blumenduft der Elfen – die einen nach Rosen – die anderen nach Veilchen – und manche auch nach Gänseblümchen – nach allen Blumen die du kennst – atme die reine Luft und erfreue dich an der schönen Umgebung – atme mal ganz tief ein – rieche den Duft der Elfen – sie singen und tanzen weiter um dich herum – du stehst in ihrer Mitte und sie freuen sich, dass du dabei bist – die Sonne strahlt dich fröhlich an – ein leichter Wind streichelt deinen Kopf und die Sonne wärmt dich – sie umhüllt dich wie mit einem warmen weichen Mantel.

Nun wird es Zeit wieder zurückzugehen – wir kehren langsam zurück aus deiner Traumreise – verabschiede dich von den Elfen – von den Schmetterlingen – dem Elfental – winke den Elfen und Schmetterlingen noch mal fröhlich zu – die Blumenelfe bringt dich zurück zu dem bunten Tor – sie winkt dir zu und du weißt, dass du sie immer wieder besuchen darfst – dann gehst du durch das schöne farbige Tor zurück in den Garten – setz dich wieder auf den Platz, auf dem du ganz am Anfang gesessen hast – konzentriere dich nun auf deinen Oberkörper – er hebt und senkt sich – du spürst deinen Atem, wie er ein- und ausströmt – ein und aus – ganz ruhig und entspannt – ein und aus.

Nun kehre langsam mit geschlossenen Augen aus deiner Traumreise zurück – fühle deine Füße – deine Arme – balle leicht deine Fäuste – gibt etwas Kraft hinein – bewege deine Füße – atme ganz tief ein und aus – strecke Arme und Beine – räkle dich, – wenn du magst – öffne nun die Augen, atme nochmals tief durch – du bist ganz wach und entspannt.

Weitere Texte zum Vorlesen:

Noch eine kleine Bitte an dich. Blogs leben von Verlinkungen. Wenn dir meine Traumreise-Kinder gefallen hat, dann wäre es schön, wenn du uns weiter empfiehlst und über einen Link würden wir uns auch sehr freuen.

Ich wünsche euch und den Kindern eine wunderschöne Zeit beim Vorlesen der Traumreise.

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