Phantasiereise für Schwangere – Ausflug ans Meer
Dieser Text ist für Schwangerschaftsvorbereitungskurse und Hebammen gedacht. In der Phantasiereise für Schwangere sind viele Körperfühlübungen und Atemübungen integriert.
Fantasiereise für Erwachsene
Finde deine Fantasiereise für Erwachsene aus meiner großen Sammlung. Sie umfasst die unterschiedlichsten Themen und Techniken.
Solltest du noch Fragen zur Text-Nutzung haben, dann findest du sie bei den FAQs, die ebenfalls vor jedem Vorlesetext verlinkt sind. Über ein Feedback zu meiner Seite und gerade in der Sparte Erwachsene würde ich mich sehr freuen und jetzt viel Spaß beim Vorlesen.
Texte für Erwachsene:
Entspannende Phantasiereise für Paare – Ruhe und Entspannung am Meer
Diese Phantasiereise für Paare ist für eine entspannende Zeit geeignet, aber auch als eine vorsichtige Annäherung bei der Paartherapie.
Trance-Reise – Die weiße Rose
Die Trance-Reise suggeriert dem Klienten das Gefühl der Distanz und Abgrenzung. Der Klient schafft es z. B. nicht, sich gedanklich von einer Person oder der damit verbundenen Verletzung zu lösen.
Fantasiereise Frühling – Der Schlosspark
Entspanne dich bei einem abwechslungsreichen Spaziergang durch einen frühlingshaften Schlosspark. Überall blüht es schon und du kannst mit allen Sinnen diesen ganz besonderen Ort genießen. Die herrlichen Blumenbeete, Laubengänge und Wasserspiele verzaubern die Sinne und regen zum Entspannen an. Die Zuhörer werden dazu angeleitet weitere eigene Bilder des Frühlings in Gedanken zu zeichnen.
Entspannungsgeschichte – Die Reise zum Planeten Belladron
Die Entspannungsgeschichte handelt von einer Reise durch ein Wurmloch zu einem anderen Planeten. Zweck der Reise ist lediglich die Entspannung und für den einen oder anderen auch, um die eigenen Bilderwelten kennenzulernen.
Text für eine geführte Meditation – Altes geht – Neues kommt
In dieser geführten Meditation wird der Zuhörer angeleitet, alte Strukturen loszulassen und sich auf neue Dinge einzulassen.
Fantasiereise Wald – Spaziergang im Wald
Erlebe einen sonnigen Spaziergang im Wald. In der Fantasiereise Wald schlenderst du zunächst über eine Blumenwiese und du nimmst mit allen Sinnen deine Umgebung wahr.
Phantasiereise Selbstwertgefühl – Der Flug des Adlers
Diese Phantasiereise soll das Selbstwertgefühl stärken. Die Zuhörer werden zu einem starken Adler, der völlig frei und getragen von Wind über die Landschaft schwebt.
Meditation Prüfung bestehen und vorab erleben
Mit dieser Meditation wirst du deine Prüfungssituation rückwärts erleben. Die Vorstellung beginnt mit der bestandenen Prüfung und geht rückwärts
Traumreise Winter – Spaziergang im Winterwunderland
Genieße die Ruhe und den Frieden im Winterwunderland. Auf diesem Spaziergang laden wir dich ein, deine Umgebung mit allen Sinnen zu genießen.
